¿Cómo curar las hemorroides? 5 pasos para lograrlo

Aliviar el dolor y la inflamación: Para aliviar el dolor y la inflamación de las hemorroides, puedes aplicar compresas frías o calientes en la zona afectada. Puedes usar una bolsa de hielo envuelta en una toalla o un paño caliente empapado en agua.

Mantener la zona limpia: Lavar la zona afectada con agua tibia después de ir al baño puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación. Asegúrate de secar la zona suavemente con una toalla suave para evitar irritaciones.

Añadir fibra a la dieta: Comer una dieta rica en fibra puede ayudar a evitar el estreñimiento y el esfuerzo durante la defecación, lo que puede empeorar las hemorroides. Algunas fuentes de fibra incluyen frutas, verduras, granos enteros y legumbres.

Tomar baños de asiento: Los baños de asiento son baños de agua tibia que se usan para aliviar el dolor y la inflamación de las hemorroides. Puedes comprar un asiento especial para baños de asiento en una farmacia o hacer uno en casa llenando la bañera con suficiente agua tibia para cubrir las caderas.

Usar medicamentos: En algunos casos, se pueden recetar cremas, ungüentos o supositorios que contienen corticosteroides para reducir la inflamación y el dolor. También se pueden tomar analgésicos de venta libre para aliviar el dolor. Sin embargo, es importante hablar con un médico antes de usar cualquier medicamento para tratar las hemorroides.

Foto de Ricko Pan en Unsplash