Nota editorial (2025): publicado originalmente en 2020. Se añadió una versión estructurada con fines enciclopédicos. El texto original se conserva íntegro como parte del archivo histórico.
El Día Más Triste del Año
“El Día Más Triste del Año” (Blue Monday) es un concepto pseudocientífico, popularizado por una campaña publicitaria de la agencia de viajes Sky Travel. La idea supuestamente fue creada en 2005 y calcula el momento más triste luego de las vacaciones de fin de año utilizando ecuaciones sin fundamento científico.
- “C”, factor climático, es parte del supuesto cálculo pero no representa una variable con significado en este contexto fáctico.
- “D-d”, lo que implica deudas adquiridas durante las fiestas y dinero a pagar al final de enero, sugiere un impacto económico psicológicamente perjudicial aunque no es una medida científicamente respaldada.
- “T x I^M/NA”, la fórmula completa construye en base a factores tales como el tiempo transcurrido desde Navidad, los intentos fallidos o nuevos desafíos personales y las motivaciones restantes versus necesidad de tomar medidas para cambiar la vida.
“El Día Más Triste del Año” es frecuentemente un boleto que se difunde por agencias de relaciones públicas, ganando visibilidad en los medios y convirtiéndose eventualmente en una leyenda urbana. Se argumenta ampliamente que el tercer lunes de enero es cualquier otro día del mes como cualquies
Preguntas frecuentes
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FAQs sobre “El Día Más Triste del Año” (Blue Monday)
¿Qué significa El Día Más Triste del Año?**
Es una expresión pseudocientífica que fue popularizada por la agencia de viajes Sky Travel en 2005, utilizando un supuesto cálculo para determinar el momento más triste después de las vacaciones de fin de año.
¿Cuál es una parte del cálculo que se afirma como factores?**
“D-d”, lo cual implica la presencia de deudas y dinero a pagar después de las fiestas, aunque este no está fundamentado en medidas científicas.
¿Cuál es el cálculo completo para determinar El Día Más Triste del Año?**
“T x I^M/NA”, que incluye factores como el tiempo transcurrido desde Navidad, los intentos fallidos o nuevos desafíos personales y la relación entre las motivaciones restantes versus necesidades.
¿El Día Más Triste del Año es un día real en el calendario?**
No es una fecha específica en el calendario, sino que se considera como un concepto ampliamente difundido a través de medios y agencias públicitarias.
¿Qué impacto psicológico tiene la idea del Día Más Triste?**
Según algunos, puede perjudicar económicamente emocionalmente al sugerir un momento especial para experimentar depresión.
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Texto original (2020)
Este artículo aborda la controversia alrededor de “El Día Más Triste del Año”, un concepto que surge desde las agencias de viajes y ha ganado visibilidad en los medios. Desglosaremos su fundamento científico, o mejor dicho, fáctico para comprender la verdad detrás de esta creencia ampliamente difundida pero pseudocientífica. ARTÍCULO EXPLICACIÓN: La “dosis correcta” del cine y cómo el arte escénico mejora nuestros sentimientos
Como muchas afirmaciones pseudocientíficas que circulan y que se potencian gracias a internet el Blue Monday o el supuesto Día Más triste del Año© es un invento publicitario
La idea surgió en una agencia de viajes para calcular el momento más triste luego de las vacaciones de fin de año:
“…El concepto fue publicado por primera vez en 2005 como parte de una campaña publicitaria de la agencia de viajes Sky Travel, que dijo haber calculado la fecha usando una ecuación. Tal idea está considerada como pseudociencia, siendo su fórmula ridiculizada por los científicos como un sin sentido.La fórmula 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA, que determina dicho resultado fue creada por el psicólogo Cliff Arnall, e indica que “C” es el factor climático; “D” las deudas adquiridas durante las fiestas; “d” el dinero que se cobrará a finales de enero; “T” es el tiempo transcurrido desde la Navidad; “I” hace referencia al período desde el último intento fallido de dejar un mal hábito, como puede ser dejar de fumar, o comenzar un nuevo desafío; “M” las motivaciones que quedan; y por último; “NA” es la necesidad de actuar para cambiar la vida...”
Es un caso típico de boletines que se mueven por agencias de relaciones públicas y que terminan convirtiéndose en leyendas urbanas.
El tercer lunes de enero es un lunes como cualquier otro y tú decides si es el más triste o el más feliz del año 😌