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┬┐C├│mo curar las hemorroides? 5 pasos para lograrlo

Aliviar el dolor y la inflamaci├│n: Para aliviar el dolor y la inflamaci├│n de las hemorroides, puedes aplicar compresas fr├şas o calientes en la zona afectada. Puedes usar una bolsa de hielo envuelta en una toalla o un pa├▒o caliente empapado en agua.

Mantener la zona limpia: Lavar la zona afectada con agua tibia despu├ęs de ir al ba├▒o puede ayudar a reducir el dolor y la inflamaci├│n. Aseg├║rate de secar la zona suavemente con una toalla suave para evitar irritaciones.

A├▒adir fibra a la dieta: Comer una dieta rica en fibra puede ayudar a evitar el estre├▒imiento y el esfuerzo durante la defecaci├│n, lo que puede empeorar las hemorroides. Algunas fuentes de fibra incluyen frutas, verduras, granos enteros y legumbres.

Tomar ba├▒os de asiento: Los ba├▒os de asiento son ba├▒os de agua tibia que se usan para aliviar el dolor y la inflamaci├│n de las hemorroides. Puedes comprar un asiento especial para ba├▒os de asiento en una farmacia o hacer uno en casa llenando la ba├▒era con suficiente agua tibia para cubrir las caderas.

Usar medicamentos: En algunos casos, se pueden recetar cremas, ung├╝entos o supositorios que contienen corticosteroides para reducir la inflamaci├│n y el dolor. Tambi├ęn se pueden tomar analg├ęsicos de venta libre para aliviar el dolor. Sin embargo, es importante hablar con un m├ędico antes de usar cualquier medicamento para tratar las hemorroides.

Foto de Ricko Pan en Unsplash

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